{"id":4237,"date":"2020-06-12T10:23:00","date_gmt":"2020-06-12T08:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/exgenio.com\/?p=4237"},"modified":"2025-11-12T10:42:03","modified_gmt":"2025-11-12T09:42:03","slug":"zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/","title":{"rendered":"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr"},"content":{"rendered":"\n

Ein gemeinsames Ziel. Das ist es meist, wof\u00fcr ein Team steht. Wenn Menschen zusammenkommen, miteinander Arbeiten und verschiedene Aufgaben bew\u00e4ltigen, entstehen immer spannende Situationen. Meistens befindet man sich irgendwo zwischen Streit und Harmonie<\/strong> \u2013 und das ist auch ganz normal!<\/p>\n\n\n\n

Talente gewinnen Spiele \u2013 Teams gewinnen Meisterschaften \u2013 Michael \u201eAir\u201c Jordan <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n


\n

Bruce Tuckman<\/strong> untersuchte das Ph\u00e4nomen \u201eTeam\u201c 1965\ngenauer und fand heraus, dass es 4 unterschiedliche Phasen zu geben scheint,\ndie ein Team durchl\u00e4uft. Erst am Ende der 4 Phasen ist aus einem Team eine\nwirklich starke und leistungsf\u00e4hige Einheit geworden<\/strong>.<\/p><\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Tuckman nannte das Modell die Teamuhr.<\/span> Darin unterscheidet er die \u2026<\/p>\n\n\n\n

1. Forming-Phase, in der das Team zusammenfindet und jeder seine Rolle finden muss.<\/strong> Das Forming beschreibt eine Art \u201eTestphase\u201c \u2013 ein langsames Abtasten und Kennenlernen, das durch Vorsicht und H\u00f6flichkeit gepr\u00e4gt ist. Die Kommunikation unter den Teammitgliedern ist gering und jeder versucht seine Aufgabe und Rolle im Team zu finden. <\/p>\n\n\n\n

2. Storming-Phase, in der es zu Reibereien und Diskussionen im Team kommt.<\/strong> Hier ergeben sich die ersten Konflikte und Rivalit\u00e4ten zwischen Teammitgliedern und Widerst\u00e4nde gegen die Aufgabe. Diese Phase ist notwendig, damit aus der Gruppe ein Team mit hohem Reifegrad entstehen kann. <\/p>\n\n\n\n

3. Norming-Phase, die f\u00fcr Struktur und Rahmen innerhalb des Teams sorgt.<\/strong> Verhaltensweisen. Gemeinsame Ziele und Aufgaben werden im Dialog ausgetauscht und die Arbeit organisiert. Es entsteht ein WIR-Gef\u00fchl, weshalb Machtk\u00e4mpfe konstruktiv beigelegt werden. Regeln werden aufgestellt und akzeptiert.<\/p>\n\n\n\n

4. Performing-Phase, die leistungsf\u00e4hige und solidarische Phase.<\/strong> In der vierten Phase ist das Team ideenreich, flexibel, solidarisch und leistungsf\u00e4hig. Die Energie flie\u00dft den Probleml\u00f6sungen zu und das Team beweist seine Autonomie und Lebensf\u00e4higkeit f\u00fcr einen l\u00e4ngeren Zeitraum. Oft so lange, bis wieder gr\u00f6\u00dfere St\u00f6rungen auftauchen oder neue Teammitglieder dazu kommen oder gehen. <\/p>\n
<\/p>\n\n\n\n

Wie l\u00e4sst sich die Teamuhr lesen?<\/h3>\n\n\n\n

Das Besondere an dieser Erkenntnis ist meiner Meinung nach,\ndass es offenbar keinen Weg gibt, auch nur eine der 4 Phasen zu \u00fcberspringen \u2013\njedes Team durchl\u00e4uft sie alle. Nur wie schnell ist immer individuell.<\/p>\n\n\n\n

Wenn du die F\u00fchrungskraft eines Teams bist, geh\u00f6rt es zu\ndeinen Aufgaben, dein Team in jeder dieser Phasen durch spezielle Ma\u00dfnahmen\ndarin zu unterst\u00fctzen, in die n\u00e4chste Phase zu gelangen. Am Ende steht dann die\nwertvolle Performing-Phase, in der Kreativit\u00e4t, Leistungsf\u00e4higkeit und Solidarit\u00e4t\nam st\u00e4rksten ausgepr\u00e4gt sind.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Wie du dein Team unterst\u00fctzen kannst? <\/h3>\n\n\n\n

Wenn du etwas dar\u00fcber erfahren m\u00f6chtest, wie du dein Team in den einzelnen Phasen \u2013 aber auch phasen\u00fcbergreifend \u2013 in seinen jeweiligen Herausforderungen unterst\u00fctzen kannst, habe ich hier ein paar Strategien f\u00fcr dich gesammelt: <\/p>\n\n\n\nErfahre mehr \u00fcber Teamf\u00fchrung!<\/a>\n
\n\n\n\n
\n\n\n\n

Falls du jetzt neugierig bist und herausfinden m\u00f6chstest, in welcher Phase dein Team gerade steckt, kannst du hier den Test machen und noch mehr \u00fcber die verschiedenen Phasen der Teamuhr herausfinden:<\/p>\n\n\n\nMach das Quiz zur Teamuhr!<\/a>\n
\n\n\n\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bruce Tuckman untersuchte das Ph\u00e4nomen \u201eTeam\u201c 1965 genauer und fand heraus, dass es 4 unterschiedliche Phasen zu geben scheint, die ein Team durchl\u00e4uft. Erst am Ende der 4 Phasen ist aus einem Team eine wirklich starke und leistungsf\u00e4hige Einheit geworden. Er entwickelte mit dieser Erkenntnis die Teamuhr.<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":4267,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[344,334,337],"tags":[],"class_list":["post-4237","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogbeitraege","category-fuehrung-und-management","category-selbstmanagement-und-teamplay"],"yoast_head":"\nZeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr - exgenio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr - exgenio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bruce Tuckman untersuchte das Ph\u00e4nomen \u201eTeam\u201c 1965 genauer und fand heraus, dass es 4 unterschiedliche Phasen zu geben scheint, die ein Team durchl\u00e4uft. Erst am Ende der 4 Phasen ist aus einem Team eine wirklich starke und leistungsf\u00e4hige Einheit geworden. Er entwickelte mit dieser Erkenntnis die Teamuhr.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"exgenio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-12T08:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-12T09:42:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/stop-watch-396862_1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jan Exner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jan Exner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jan Exner\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/feee94f2a02a80656408149ff27d060e\"},\"headline\":\"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr\",\"datePublished\":\"2020-06-12T08:23:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-12T09:42:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/\"},\"wordCount\":484,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/stop-watch-396862_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Blogbeitr\u00e4ge\",\"F\u00fchrung und Management\",\"Selbstmanagement und Teamplay\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/\",\"name\":\"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr - exgenio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/stop-watch-396862_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-12T08:23:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-12T09:42:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/feee94f2a02a80656408149ff27d060e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/stop-watch-396862_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/stop-watch-396862_1920.jpg\",\"width\":800,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/\",\"name\":\"exgenio\",\"description\":\"Fortbildung, Consulting und Onlinetraining\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/feee94f2a02a80656408149ff27d060e\",\"name\":\"Jan Exner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/EXG1386_CUT_web_quadratisch-146x146.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/EXG1386_CUT_web_quadratisch-146x146.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/10\\\/EXG1386_CUT_web_quadratisch-146x146.jpg\",\"caption\":\"Jan Exner\"},\"description\":\"Jan! Er ist Gr\u00fcnder von exgenio und unser unerm\u00fcdlicher Wissensquell f\u00fcr die Themen Psychologie, Vertrieb und F\u00fchrung. Au\u00dferdem pflegt Jan eine tiefe Liebe f\u00fcr die pers\u00f6nliche Weiterentwicklung.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/exgenio.com\\\/de\\\/author\\\/jan-exner\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr - exgenio","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr - exgenio","og_description":"Bruce Tuckman untersuchte das Ph\u00e4nomen \u201eTeam\u201c 1965 genauer und fand heraus, dass es 4 unterschiedliche Phasen zu geben scheint, die ein Team durchl\u00e4uft. Erst am Ende der 4 Phasen ist aus einem Team eine wirklich starke und leistungsf\u00e4hige Einheit geworden. Er entwickelte mit dieser Erkenntnis die Teamuhr.","og_url":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/","og_site_name":"exgenio","article_published_time":"2020-06-12T08:23:00+00:00","article_modified_time":"2025-11-12T09:42:03+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/stop-watch-396862_1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jan Exner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Jan Exner","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/"},"author":{"name":"Jan Exner","@id":"https:\/\/exgenio.com\/en\/#\/schema\/person\/feee94f2a02a80656408149ff27d060e"},"headline":"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr","datePublished":"2020-06-12T08:23:00+00:00","dateModified":"2025-11-12T09:42:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/"},"wordCount":484,"image":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/stop-watch-396862_1920.jpg","articleSection":["Blogbeitr\u00e4ge","F\u00fchrung und Management","Selbstmanagement und Teamplay"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/","url":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/","name":"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr - exgenio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/stop-watch-396862_1920.jpg","datePublished":"2020-06-12T08:23:00+00:00","dateModified":"2025-11-12T09:42:03+00:00","author":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/en\/#\/schema\/person\/feee94f2a02a80656408149ff27d060e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#primaryimage","url":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/stop-watch-396862_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/stop-watch-396862_1920.jpg","width":800,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/exgenio.com\/de\/zeit-fuer-gute-teams-die-teamuhr\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/exgenio.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zeit f\u00fcr gute Teams \u2013 die Teamuhr"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/exgenio.com\/en\/#website","url":"https:\/\/exgenio.com\/en\/","name":"exgenio","description":"Fortbildung, Consulting und Onlinetraining","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/exgenio.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/exgenio.com\/en\/#\/schema\/person\/feee94f2a02a80656408149ff27d060e","name":"Jan Exner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/EXG1386_CUT_web_quadratisch-146x146.jpg","url":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/EXG1386_CUT_web_quadratisch-146x146.jpg","contentUrl":"https:\/\/exgenio.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/EXG1386_CUT_web_quadratisch-146x146.jpg","caption":"Jan Exner"},"description":"Jan! Er ist Gr\u00fcnder von exgenio und unser unerm\u00fcdlicher Wissensquell f\u00fcr die Themen Psychologie, Vertrieb und F\u00fchrung. Au\u00dferdem pflegt Jan eine tiefe Liebe f\u00fcr die pers\u00f6nliche Weiterentwicklung.","url":"https:\/\/exgenio.com\/de\/author\/jan-exner\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4237"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4237\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4422,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4237\/revisions\/4422"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/exgenio.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}